365bet体育在线投注-365Bet体育在线官网

热门关键词: 365bet体育在线投注,365Bet体育在线官网
当前位置:365bet体育在线投注 > 疾病预防 > 365bet体育在线投注高烧吃哪些食品好的快

365bet体育在线投注高烧吃哪些食品好的快

文章作者:疾病预防 上传时间:2019-10-09

病情描述:这几天一直感冒着,吃了很多感冒药,但总感觉没有什么效果,听别人说饭菜搭配调理可以有治疗的效果,不知道吃什么食物好得快?

感冒吃什么食物 感冒了吃什么好的快 推荐八种食物感冒,是我们常见疾病,如果不太严重,中医推荐感冒食疗法。那么感冒了吃什么好的快?营养师及专家从中医养生学的角度做出了解答:感冒了,可以多吃以下8种食物缓解症状,帮助感冒好的快。

病情描述:今年冬天过年回来,就一直感冒中,吃药也没什么作用。医生说可以饮食调理提高免疫力,不知道吃什么好?

感冒吃什么,首选当然是大蒜啦。大蒜是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种,所含的大蒜素具有消炎作用,能抑制和杀灭多种细菌和病毒。在日常炒菜做饭时加几片大蒜片,是预防感冒的一个简单方法。如果已经感冒或者发烧,吃几瓣大蒜可减轻咳嗽、喉痛及鼻塞等症状。大蒜虽然有许多好处,但不要贪吃,三四瓣为宜,多食容易动火,并对胃肠道产生刺激。另外也可以多吃点白萝卜,萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状也是有一定作用的。

感冒,是我们常见疾病,如果不太严重,中医推荐感冒食疗法。那么感冒了吃什么好的快?营养师及专家从中医养生学的角度做出了解答:感冒了,可以多吃以下8种食物缓解症状,帮助感冒好的快。

感冒后饮食上多清淡细软,萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。推荐一种做法:把萝卜切碎,榨汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,拌匀后冲入温开水做成饮料喝。蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次服用,可增强身体免疫力,抵抗病毒侵袭。

1、驱虫专家--大蒜

功能特点:杀菌、杀虫、防流感、防感染

大蒜是饮食中不可缺少的调味品,大蒜内含硫化丙烯的辣素,这种辣素的杀菌能力可达青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都要很好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。

2、病菌杀手--洋葱

功能特点:抗寒、杀菌、刺激胃肠、促进消化

洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,可抗寒,抵御流行感冒,且具有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,并能促进钠盐的排泄,从而降低血压,因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。

编辑推荐

感冒食疗:感冒了不能吃什么?感冒了吃什么蔬菜水果比较好?

感冒了喝什么汤 推荐六款雪梨汤 感冒吃什么药 中药治疗分寒热

预防秋冬感冒 添衣避寒吃清淡 咳嗽吃什么好的快 教你40个偏方

3、解毒灵丹--南瓜

功能特点:充饥、解毒

南瓜既可以作为菜也可以当粮食,因为南瓜不仅可以充饥,而且还有一定的食疗价值。南瓜内含维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质,能起到解毒的作用。

编辑推荐

感冒食疗:感冒了不能吃什么?感冒了吃什么蔬菜水果比较好?

感冒了喝什么汤 推荐六款雪梨汤 感冒吃什么药 中药治疗分寒热

预防秋冬感冒 添衣避寒吃清淡 咳嗽吃什么好的快 教你40个偏方

4、抗癌妙药--豆角

功能特点:健脾胃、抗癌

豆角富含蛋白质和多种氨基酸,经常食用可健脾胃、增进食欲。豆角可激活肿瘤病人淋巴细胞,产生免疫抗体,对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用,而且豆角还有很多的药用价值,例如富含优质蛋白和不饱和脂肪酸等。

编辑推荐

感冒食疗:感冒了不能吃什么?感冒了吃什么蔬菜水果比较好?

感冒了喝什么汤 推荐六款雪梨汤 感冒吃什么药 中药治疗分寒热

预防秋冬感冒 添衣避寒吃清淡 咳嗽吃什么好的快 教你40个偏方

5、滋补圣品--赤豆

功能特点:排脓散血、滋补强壮、健脾养胃

说赤豆有很好的药用价值一点都不为过,在《本草纲目》里就提到赤豆的功效行津液,利小便,消胀、除肿、治呕,而治下痢肠,解酒病,除寒热痈肿,排脓散血。中医认为,赤豆可清热解毒、健脾养胃、滋补强壮,是一种很养身的食物。

编辑推荐

感冒食疗:感冒了不能吃什么?感冒了吃什么蔬菜水果比较好?

感冒了喝什么汤 推荐六款雪梨汤 感冒吃什么药 中药治疗分寒热

预防秋冬感冒 添衣避寒吃清淡 咳嗽吃什么好的快 教你40个偏方

6、维B2专员--黄豆芽

功能特点:防治维生素B2缺乏症、预防贫血

黄豆芽富含维生素B2,在维生素B2缺乏症多发的季节,多吃黄豆芽可有效的防治维生素B2缺乏症,而且黄豆芽富含维生素C,对生长发育、预防贫血等都有好处。

编辑推荐

感冒食疗:感冒了不能吃什么?感冒了吃什么蔬菜水果比较好?

感冒了喝什么汤 推荐六款雪梨汤 感冒吃什么药 中药治疗分寒热

预防秋冬感冒 添衣避寒吃清淡 咳嗽吃什么好的快 教你40个偏方

7、补肾大师--豇豆

功能特点:抗病毒、脾补肾

豇豆富含人体易于吸收的优质蛋白质,其中所含的维生素C能促进抗体的合成,提高机体抗病毒的作用,中医认为,豇豆有健脾补肾的功效,特别对尿频及一些妇科功能性疾病有辅助功效。

编辑推荐

感冒食疗:感冒了不能吃什么?感冒了吃什么蔬菜水果比较好?

感冒了喝什么汤 推荐六款雪梨汤 感冒吃什么药 中药治疗分寒热

预防秋冬感冒 添衣避寒吃清淡 咳嗽吃什么好的快 教你40个偏方

8、健脾一元--大米

功能特点:补脾、和胃、清肺

大米虽所含营养不高,但其有很高的营养功效,是补充营养素的基础食物,用大米熬得粥具有补脾、和胃、清肺功效。医认为大米性味甘平,有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效,认为多食能令人强身好颜色。

编辑推荐

感冒食疗:感冒了不能吃什么?感冒了吃什么蔬菜水果比较好?

感冒了喝什么汤 推荐六款雪梨汤 感冒吃什么药 中药治疗分寒热

预防秋冬感冒 添衣避寒吃清淡 咳嗽吃什么好的快 教你40个偏方

本文由365bet体育在线投注发布于疾病预防,转载请注明出处:365bet体育在线投注高烧吃哪些食品好的快

关键词: